Het weer

Berichten: 7083

NATASCHA642 schreef:

Komende week echt nog niet, krijgen de zomer terug Knipoog smiley

Heerlijk

Eindelijk!!!

Heerlijk!!!!

Lachende smiley

Berichten: 4097

R Racoon

https://www.youtube.com/watch?v=2j4MWZevjYw

Berichten: 4992

S van Steppenwolf:

https://www.youtube.com/watch?v=rMbATaj7Il8

Berichten: 327

Third day met een mooie Lovesong

https://m.youtube.com/watch?v=HwlCibGItok

Berichten: 327

NATASCHA642 schreef:

Komende week echt nog niet, krijgen de zomer terug Knipoog smiley

Heerlijk

Yezz, komt global warming eindelijk deze kant op Coole smiley met zonnebril

Berichten: 149

JOL252 schreef:

Wat een goede punten breng je naar voren. Wat voor een goede discussie hierover nodig is is een open mind. Geen oordeel maar vrijuit denken en reageren zonder idee te hebben dat iemand je maar een zeur vind of dat je om aandacht zou vragen als je hier luchtig iets komt noemen (en wat dan nog. Wat is daar mis mee behalve als je chronisch en emotioneel afhankelijk zou worden van die aandacht) en dit negatief labelen.
Maar goede move, Freedom. Thanks.

Bedankt voor de complimenten Jol! (mooie aanvulling ook) Lachende smiley

En dat geldt zeker ook voor Natascha Lachende smiley

Sorry dat ik nu pas reageer maar de laatste weken had ik nogal wat aan mijn hoofd (qua gezondheid)
Is er nog behoefte om er verder over uit te wijken of op mijn vragen door te gaan? ..dan merk ik het wel.

Groetjes,

Freedom687

Berichten: 4097

FREEDOM687 schreef:

Bedankt voor de complimenten Jol! (mooie aanvulling ook) Lachende smiley

En dat geldt zeker ook voor Natascha Lachende smiley

Sorry dat ik nu pas reageer maar de laatste weken had ik nogal wat aan mijn hoofd (qua gezondheid)
Is er nog behoefte om er verder over uit te wijken of op mijn vragen door te gaan? ..dan merk ik het wel.

Groetjes,

Freedom687

Misschien beter om dan een nieuw topic starten om daar over je onderwerp te discussieren.

Berichten: 584

FREEDOM687 schreef:

Bedankt voor de complimenten Jol! (mooie aanvulling ook) Lachende smiley

En dat geldt zeker ook voor Natascha Lachende smiley

Sorry dat ik nu pas reageer maar de laatste weken had ik nogal wat aan mijn hoofd (qua gezondheid)
Is er nog behoefte om er verder over uit te wijken of op mijn vragen door te gaan? ..dan merk ik het wel.

Groetjes,

Freedom687

Ik heb geen behoefte meer, wil je sterkte wensen en hopelijk gaat het weer wat beter met je.

Berichten: 11

Artikel:

Het uiten van gevoelens wel degelijk van belang:

Heb je dat soms ook weleens dat je gevangen zit in je eigen denkwereld en gevoelens waar je geen raad mee weet? Je worstelt ermee maar komt geen stap verder en je leeft met de gedachte het zou wel over gaan. Maar dan ontdek je dat deze gedachten niet de oplossing zijn, maar dat gevoelens met je aan de loop gaan en dit van binnen aan je gaat knagen.
Het uiten van gevoelens wordt vaak niet gedaan, of niet op een goede manier geuit. Dit kan grote gevolgen hebben niet alleen emotioneel, maar ook lichamelijk. Geest, ziel en lichaam zijn 3 verbindingen met elkaar en dit kan niet worden losgekoppeld. Dus ook het lichaam kan daar hinder aan ondervinden. Als de gevoelens die diepgeworteld zitten in ons hart niet aan bod komen of niet gedeeld kunnen worden met andere mensen, kan dit diep van binnen aan je gaan knagen.

In dit artikel beschrijf ik:

- Wat zijn emoties.
- Wat zegt de Bijbel over emoties.
- Wat gebeurd er als emoties niet de ruimte krijgen om te worden geuit, of op een verkeerde manier worden geuit.
- Hoe ging Jezus om met zijn emoties.
- Wat kunnen wij daarvan leren en tips om emoties te uiten.
- Citaat.

Wat zijn emoties:

Emoties zijn uitingen van je gevoelens, of innerlijke beleving. Ze horen bij het leven en zijn gezond. Emoties hebben zeker ook functies, ze dienen als een waarschuwingsteken of voor ontlading van gevoelens of gebeurtenissen. Het is juist goed om emoties te hebben, want als we deze niet zouden hebben zouden we leven als ‘’robotten’’ en maken we ons zelf niet kenbaar. In het ergste geval zou het ons zelfs kunnen beschadigen. Angst zorgt ervoor dat we in actie komen als er gevaar is. Zouden we geen angst hebben, dan zouden we gevaar op kunnen lopen. Om een voorbeeld te geven, stel je voor je loopt in een dierentuin en er is een tijger ontsnapt, in je ooghoek zie je de ontsnapte tijger, ik denk niet dat je vrolijk naar dit beest zal toelopen en hem zal aaien, nee angst zet aan tot actie, weg van deze benarde situatie. Dus als er geen angst zou zijn en je daar zou blijven, dan zou de tijger je kunnen aanvallen en zelfs kunnen doden, angst zet dus aan om te vluchten van een onveilige situatie. Boosheid is ook goed, boos word je bijvoorbeeld als er onrecht is aangedaan of iemand is over je grenzen gegaan. Boosheid heeft een functie, het onrecht wordt hersteld en je lichaam geeft je de energie om tot actie over te gaan.
God heeft ons gemaakt met emoties en mogen we deze op een goede manier uiten.

Er zijn 4 basisemoties:

Vreugde Woede
Angst Verdriet

Wat zegt de Bijbel over emoties:

Ook komen emoties in de Bijbel voor. Kijk maar eens naar het leven van Jezus. Jezus had toen Hij hier op aarde was ook emoties. In het boek Spreuken en Psalmen zie je ook dat er verschillende emoties geuit worden. Zo zijn er nog meer Bijbelboeken waar dit in te vinden is.

Als eerst nemen we een kijkje in het leven van Jezus.

Lucas 22:42-44 Vader bad Hij, neem deze beker alstublieft van Mij weg. Maar wat U wilt zal gebeuren en niet wat Ik wil. Op dat moment kwam een engel uit de hemel om Hem kracht te geven. En Hij begon vuriger te bidden. Hij was zo verschrikkelijk bang geworden dat het zweet Hem uitbrak en als grote druppels bloed op de grond vielen. (Het Boek)
Jezus was niet bang voor God, maar hij was wel bang om al het lijden op Hem te nemen. Bang om het niet aan te kunnen om daadwerkelijk alle zonde van alle mensen te dragen, niet alleen leed hij enorm veel pijn, maar was verlaten door God. Jezus moest door de diepste pijn heen gaan om alle mensen te kunnen redden en moest Hij totaal afgesloten worden van Gods liefde, om de macht van de duivel te kunnen overwinnen.
Hoe ging Jezus met deze angst om? Hij bad tot de vader, zelfs toen er bloeddruppels op de grond vielen, toch bleef Hij bidden en was Hij niet gefocust op zijn emotie.

Johannes 2:14-16
Op het tempelplein zag Hij handelaars die runderen, schapen en duiven verkochten en geldwisselaars die achter hun tafeltjes zaten. Hij knoopte een paar stukken touw aan elkaar en joeg hen daarmee met hun dieren de tempel uit. Het geld van de wisselaars gooide Hij op de grond en hun tafeltjes gooide Hij omver. Tegen de duivenverkopers zei Hij: "Eruit het huis van mijn Vader is geen markt."
Hier zie je dat Jezus boos was en fysieke kracht gebruikte om de tafels omver te gooien en ze uit de tempel te jagen met een stuk touw. Volgens de evangeliën was dat de enige keer dat hij geweld gebruikte.
Ik denk dat Jezus ook zijn stem verheven had om duidelijk aan te geven dat hij er niet van gediend was.
Jezus werd boos omdat er handel was en het ging niet om God. De tempel was Gods huis, dus het was Hem goed recht dat hij boos werd.

Johannes 11:33:35
Toen Jezus haar en de joden die met haar waren meegekomen, zag huilen, greep het verdriet Hem aan. Jezus huilde. Hier zie je dat Jezus met ontferming bewogen was en huilde. Hij huilde om Zijn vriend Lazarus die overleden was.

Lucas 10:21
Op dat moment begon hij vervuld van de heilige Geest te juichen en zei: "Ik loof u, Vader, Heer van hemel en aarde, omdat u deze dingen voor wijzen en verstandigen hebt verborgen, maar ze aan eenvoudige mensen hebt onthuld. Ja, Vader, zo hebt u het gewild." Hier zie je dat Jezus verheugd was om de wil van de Vader en was vervuld door de Heilige Geest.

Verder zie je dat er in de Bijbel emoties voorkomen. Kijk maar eens naar het leven van David. David die zijn hele hart uitstort naar God en het stukje over Hanna.
Psalm 116

Psalm 103 Hier lees je de vreugde van David, in dit stukje laat David zijn dankbaarheid en vreugde en grootheid van God zien.

1 samuel 1:10 Hier lees je dat Hanna in bittere tranen huilde omdat Peninna haar plaagde omdat ze geen kinderen kon krijgen. Ik denk dat Hanna in een tijdelijk depressie zat omdat ze niet meer at.

De Bijbel spreekt dus wel degelijk over emoties, ik zal er nog een aantal opschrijven.

Boosheid: Efeze 4:26,27 Als u boos wordt, zondig dan niet: laat de zon niet ondergaan over uw boosheid, geef de duivel geen kans.
Walging: Spreuken 6:16-19 Zes dingen haat de Heer,
Zeven dingen zijn hem een gruwel: Ogen die hooghartig kijken en een tong die liegt,
handen die onschuldig bloed vergieten en een hart dat op het kwade zint,
voeten die zich naar de misdaad reppen
en getuigen die bedriegen, altijd liegen,
en zij die stoken tussen broers.
Vreugde: prediker 9:7 Dus eet je brood met vreugde, drink met een vrolijk hart je wijn. God ziet alles wat je doet allang met welbehagen .
Angst: spreuken 29:25 Vrees voor mensen spant een strik, maar wie op de Here vertrouwen zijn onaantastbaar.
Verdriet: psalm 56:9 Vang mijn tranen in uw kruik. Staan ze niet allen in uw boek?
Verbazing: Hij vroeg hun: ‘Waar is jullie geloof?’ De leerlingen waren geschrokken en zeiden vol verbazing tegen elkaar: Wie is hij toch, dat zelfs de wind en het water zijn bevelen gehoorzamen?

Wat gebeurt er als emoties niet de ruimte krijgen om geuit te worden, of op een verkeerde manier geuit worden?

Het uiten van emoties is een ontladingsreactie waarmee je fysieke ervaring van de emotie ontkracht.
Als emoties niet de ruimte krijgen om geuit te worden, waar blijven deze emoties dan?
Deze emoties kunnen niet zomaar verdwijnen maar blijven opgeslagen, omdat ze niet geuit worden blijven ze opgekropt, dit heeft gevolgen. Als er opgeslagen emoties zijn dan kan dit lichamelijke en psychische klachten veroorzaken. In het begin had ik het er over dat geest, ziel en lichaam niet losgekoppeld kunnen worden van elkaar. Ook het lichaam kan dus hinder aan ondervinden als er emoties opgekropt blijven. Als deze blijven kan het zijn dat het zich steeds meer opstapelt en opeens barst de bom vaak is het dan al te laat, omdat er meerdere emoties zijn opgeslagen. Emoties kunnen ook op een verkeerd manier geuit worden, bijvoorbeeld door middel van driftaanvallen in bijzijn van andere mensen, of door te reageren vanuit een teleurstelling. Dit kan zoveel impact hebben gehad dat er geen ruimte meer is voor echte vergeving.

Een aantal gevolgen van lichamelijke en psychische klachten bij het niet kunnen uiten van emoties.

- Stress (dit kan ook als er onverwerkte emoties zijn)
- Slaapproblemen
- Piekeren
- Depressies/angsten
- Onverklaarbare lichamelijke klachten
- Fibromyalgie.
- Migraine
- Buik en maagklachten
- Pijn in de onderrug
- Hyperventilatie
- Vermoeidheid
- Onrustige gevoelens

Hoe ging Jezus om met Zijn emoties:

We gaan opnieuw een kijkje nemen in het leven van Jezus, hoe ging Hij om met emoties.
Jezus richtte Zijn boosheid bijvoorbeeld niet op mensen, maar op de gevolgen van de macht van Satan. Hij was boos omdat er vanwege Satan hebzucht en ziekte in de wereld was. Wat er ook gebeurde, Hij wilde Zijn Vader eren. Dat is een goede les voor ons. Als onze emoties met ons op de loop lijken te gaan mogen we deze bij God brengen. Bij Hem kun je altijd terecht, ook al lijkt geen mens je te begrijpen. Als je Hem vertelt over je gevoelens, kun jij je boosheid leren gebruiken om onrecht te bestrijden en zal God je verdriet verzachten. Zo zullen we steeds meer op Jezus gaan lijken!

Wat kunnen we hiervan leren en tips om emoties te uiten:

-Emoties mogen we uiten, zowel bij God als bij mensen. Als je het moeilijk vind om te praten, schrijf dan je gevoelens op. Hou bv een dagboekje bij.
Als je terugleest in het boek Samuel 1 dan zie je daar dat Hanna zoveel verdriet had dat ze niet meer at, ze ging met haar verdriet naar God toe en had ze haar hart uitgestort, nadat ze dat gedaan had ging het beter met haar en at ze ook weer.
-Zorg ervoor dat je 1 of een aantal vertrouwenspersonen om je heen hebt.
-Als er door boosheid verbittering is opgetreden, nodig God hierin uit. En bid voor de mensen die jou verdriet hebben aangedaan en zegen hen.
-Probeer zo snel mogelijk (vlak nadat de heftigste emoties wat zijn bekoeld) over te gaan tot een direct gesprek. Liever vandaag dan morgen dus, maar ook: liever laat dan nooit.
-Mocht je moeite blijven houden met het uiten van je emoties kan het goed zijn om pastorale zorg in te schakelen.

Citaat: Verdriet heeft een zuivere werking voor de ziel.

Dit artikel is geschreven door Esther Visser

Groetjes Esther

Berichten: 317

UDO409 schreef:

Nee, de koelkast bleek een gapende leegte op dit punt te bevatten. Gefrustreerde smiley

Zelfs de ijsjes waren op. Geschokte, onthutste smiley

En buiten viel het met bakken uit de lucht: water!!! Huilende smiley, smiley in tranen

(ja, er is veel leed op dees' aardbol)

had dan een pannetje neer gezet, echte hemel water.......puur uit de wolken,
voor de wolgende keer, als het weer gebeurt Knipoog smiley

keuken kastjes uitmesten...ik spaar ook van alles, wat er ook niet erin hoort Twijfelende smiley

Berichten: 317

Engelen van Corrie ten Boom
alleen naar paar blz, val ik in slaap Slapende smiley

Berichten: 124

keuken kastjes uitmesten...ik spaar ook van alles, wat er ook niet erin hoort Twijfelende smiley

[/quote]

Organiseer een garage- of keukensale!

Knipoog smiley

Berichten: 124

Ik vond het vandaag overigens hinderlijk zonnig. Boze smiley

Berichten: 584

UDO409 schreef:

Ik vond het vandaag overigens hinderlijk zonnig. Boze smiley

Ik vond en vind het vandaag nog steeds heerlijk en ga nu heerlijk pannenkoeken eten Coole smiley met zonnebril

Berichten: 124

NATASCHA642 schreef:

Ik vond en vind het vandaag nog steeds heerlijk en ga nu heerlijk pannenkoeken eten Coole smiley met zonnebril

Wat! Pannenkoeken eten zonder mij?? Geschokte, onthutste smiley

Ik stap naar de ombudsman! Verraste, verbaasde smiley

Berichten: 4992

U U2:

https://www.youtube.com/watch?v=fqEUnvR1mWo

Berichten: 4992

Of de U van UB40

Megagroep net al U2:

https://www.youtube.com/watch?v=WaFCO4hs7Z4

Berichten: 4992

Dinsdag 12 augustus, Richteren 9: 46-57; Vergelding.

Bij God is niet alleen vergeving, maar gelukkig ook vergelding. Aan het huis van Gideon is ontzettend veel kwaad gedaan door Abimelek en de mannen van Sichem, die zo nodig hun stad als ‘de stad van de grote koning’ op de kaart wilden zetten. Daar dienden heel wat onschuldigen voor vermoord te worden. Sichem ligt inmiddels totaal in puin. In het plaatsje Sichem-Toren laat Abimelek eerst nog genadeloos duizend mensen stikken in de rook van takkenbossen. Ook in het stadje Tebes probeert hij met vuur de mensen, die in de toren gevlucht zijn, uit te roken. Maar dan treft hem vanaf het dak een molensteen, gegooid door een vrouw. Iets wat blijkbaar ook nog even ziet. Zo eindigt het leven van deze machtswellusteling, zichtbaar voor iedereen vernederd door een vrouw.
Dat is van God, zegt de Bijbel, die verbrijzelde huizen van Sichem en die verbrijzelde hersens van Abimelek.
Die zullen geen kwaad meer bedenken. Gelukkig is er niet alleen vergeving, er is ook vergelding. Er komt een dag waarop God zal oordelen en het kwaad dat ons is aangedaan zal rechttrekken. Verdrukkers gaan niet eindeloos vrij uit. En alle verdrukten zal God recht doen. God, niet wij zelf.

Berichten: 54

ESTHER012 schreef:

Artikel:

Het uiten van gevoelens wel degelijk van belang:

Heb je dat soms ook weleens dat je gevangen zit in je eigen denkwereld en gevoelens waar je geen raad mee weet? Je worstelt ermee maar komt geen stap verder en je leeft met de gedachte het zou wel over gaan. Maar dan ontdek je dat deze gedachten niet de oplossing zijn, maar dat gevoelens met je aan de loop gaan en dit van binnen aan je gaat knagen.
Het uiten van gevoelens wordt vaak niet gedaan, of niet op een goede manier geuit. Dit kan grote gevolgen hebben niet alleen emotioneel, maar ook lichamelijk. Geest, ziel en lichaam zijn 3 verbindingen met elkaar en dit kan niet worden losgekoppeld. Dus ook het lichaam kan daar hinder aan ondervinden. Als de gevoelens die diepgeworteld zitten in ons hart niet aan bod komen of niet gedeeld kunnen worden met andere mensen, kan dit diep van binnen aan je gaan knagen.

In dit artikel beschrijf ik:

- Wat zijn emoties.
- Wat zegt de bijbel over emoties.
- Wat gebeurd er als emoties niet de ruimte krijgen om te worden geuit, of op een verkeerde manier worden geuit.
- Hoe ging Jezus om met zijn emoties.
- Wat kunnen wij daarvan leren en tips om emoties te uiten.
- Citaat.

Wat zijn emoties:

Emoties zijn uitingen van je gevoelens, of innerlijke beleving. Ze horen bij het leven en zijn gezond. Emoties hebben zeker ook functies, ze dienen als een waarschuwingsteken of voor ontlading van gevoelens of gebeurtenissen. Het is juist goed om emoties te hebben, want als we deze niet zouden hebben zouden we leven als ‘’robotten’’ en maken we ons zelf niet kenbaar. In het ergste geval zou het ons zelfs kunnen beschadigen. Angst zorgt ervoor dat we in actie komen als er gevaar is. Zouden we geen angst hebben, dan zouden we gevaar op kunnen lopen. Om een voorbeeld te geven, stel je voor je loopt in een dierentuin en er is een tijger ontsnapt, in je ooghoek zie je de ontsnapte tijger, ik denk niet dat je vrolijk naar dit beest zal toelopen en hem zal aaien, nee angst zet aan tot actie, weg van deze benarde situatie. Dus als er geen angst zou zijn en je daar zou blijven, dan zou de tijger je kunnen aanvallen en zelfs kunnen doden, angst zet dus aan om te vluchten van een onveilige situatie. Boosheid is ook goed, boos wordt je bijvoorbeeld als er onrecht is aangedaan of iemand is over je grenzen gegaan. Boosheid heeft een functie, het onrecht wordt hersteld en je lichaam geeft je de energie om tot actie over te gaan.
God heeft ons gemaakt met emoties en mogen we deze op een goede manier uiten.

Er zijn 4 basisemoties:

Vreugde Woede
Angst Verdriet

Wat zegt de bijbel over emoties:

Ook komen emoties in de bijbel voor. Kijk maar eens naar het leven van Jezus. Jezus had toen Hij hier op aarde was ook emoties. In het boek spreuken en psalmen zie je ook dat er verschillende emoties geuit worden. Zo zijn er nog meer bijbelboeken waar dit in te vinden is.

Als eerst nemen we een kijkje in het leven van Jezus.

Lucas 22:42-44 Vader bad Hij, neem deze beker alstublieft van Mij weg. Maar wat U wilt zal gebeuren en niet wat Ik wil. Op dat moment kwam een engel uit de hemel om Hem kracht te geven. En Hij begon vuriger te bidden. Hij was zo verschrikkelijk bang geworden dat het zweet Hem uitbrak en als grote druppels bloed op de grond vielen. (Vertaling vanuit het boek)
Jezus was niet bang voor God, maar hij was wel bang om al het lijden op Hem te nemen. Bang om het niet aan te kunnen om daadwerkelijk alle zonde van alle mensen te dragen, niet alleen leed hij enorm veel pijn, maar was verlaten door God. Jezus moest door de diepste pijn heen gaan om alle mensen te kunnen redden en moest Hij totaal afgesloten worden van Gods liefde, om de macht van de duivel te kunnen overwinnen.
Hoe ging Jezus met deze angst om? Hij bad tot de vader, zelfs toen er bloeddruppels op de grond vielen, toch bleef Hij bidden en was Hij niet gefocust op zijn emotie.

Johannes 2:14-16
Op het tempelplein zag Hij handelaars die runderen, schapen en duiven verkochten en geldwisselaars die achter hun tafeltjes zaten. Hij knoopte een paar stukken touw aan elkaar en joeg hen daarmee met hun dieren de tempel uit. Het geld van de wisselaars gooide Hij op de grond en hun tafeltjes gooide Hij omver. Tegen de duivenverkopers zei Hij: Eruit het huis van mijn Vader is geen markt.
Hier zie je dat Jezus boos was en fysieke kracht gebruikte om de tafels omver te gooien en ze uit de tempel te jagen met een stuk touw. Volgens de evangeliën was dat de enige keer dat hij geweld gebruikte.
Ik denk dat Jezus ook zijn stem verheft had om duidelijk aan te geven dat hij er niet van gediend was.
Jezus werd boos omdat er handel was en het ging niet om God. De tempel was Gods huis, dus het was Hem goed recht dat hij boos werd.

Johannes 11:33:35
Toen Jezus haar en de joden die met haar waren meegekomen, zag huilen, greep het verdriet Hem aan. Jezus huilde. Hier zie je dat Jezus met ontferming bewogen was en huilde. Hij huilde om Zijn vriend Lazarus die overleden was.

Lucas 10:21
Op dat moment begon hij vervuld van de heilige Geest te juichen en zei: ‘Ik loof u, Vader, Heer van hemel en aarde, omdat u deze dingen voor wijzen en verstandigen hebt verborgen, maar ze aan eenvoudige mensen hebt onthuld. Ja, Vader, zo hebt u het gewild. Hier zie je dat Jezus verheugd was om de wil van de Vader en was vervuld door de Heilige Geest.

Verder zie je dat er in de bijbel emoties voorkomen. Kijk maar eens naar het leven van David. David die zijn hele hart uitstort naar God en het stukje over Hanna.
Psalm 116

Psalm 103 Hier lees je de vreugde van David, in dit stukje laat David zijn dankbaarheid en vreugde en grootheid van God zien.

1 samuel 1:10 Hier lees je dat Hanna in bittere tranen huilde omdat Peninna haar plaagde omdat ze geen kinderen kon krijgen. Ik denk dat Hanna in een tijdelijk depressie zat omdat ze niet meer at.

De bijbel spreekt dus wel degelijk over emoties, ik zal er nog een aantal opschrijven.

Boosheid: Efeze 4:26,27 Als u boos wordt, zondig dan niet: laat de zon niet ondergaan over uw boosheid, geef de duivel geen kans.
Walging: Spreuken 6:16-19 Zes dingen haat de Heer,
Zeven dingen zijn hem een gruwel: Ogen die hooghartig kijken en een tong die liegt,
handen die onschuldig bloed vergieten en een hart dat op het kwade zint,
voeten die zich naar de misdaad reppen
en getuigen die bedriegen, altijd liegen,
en zij die stoken tussen broers.
Vreugde: prediker 9:7 Dus eet je brood met vreugde, drink met een vrolijk hart je wijn. God ziet alles wat je doet allang met welbehagen .
Angst: spreuken 29:25 Vrees voor mensen spant een strik, maar wie op de Here vertrouwen zijn onaantastbaar.
Verdriet: psalm 56:9 Vang mijn tranen in uw kruik. Staan ze niet allen in uw boek?
Verbazing: Hij vroeg hun: ‘Waar is jullie geloof?’ De leerlingen waren geschrokken en zeiden vol verbazing tegen elkaar: Wie is hij toch, dat zelfs de wind en het water zijn bevelen gehoorzamen?

Wat gebeurd er als emoties niet de ruimte krijgen om geuit te worden of op een verkeerde manier geuit worden?

Het uiten van emoties is een ontladingsreactie waarmee je fysieke ervaring van de emotie ontkracht.
Als emoties niet de ruimte krijgen om geuit te worden, waar blijven deze emoties dan?
Deze emoties kunnen niet zomaar verdwijnen maar blijven opgeslagen, omdat ze niet geuit worden blijven ze opgekropt, dit heeft gevolgen. Als er opgeslagen emoties zijn dan kan dit lichamelijke en psychische klachten veroorzaken. In het begin had ik het er over dat geest, ziel en lichaam niet losgekoppeld kunnen worden van elkaar. Ook het lichaam kan dus hinder aan ondervinden als er emoties opgekropt blijven. Als deze blijven kan het zijn dat het zich steeds meer opstapelt en opeens barst de bom vaak is het dan al te laat, omdat er meerdere emoties zijn opgeslagen. Emoties kunnen ook op een verkeerd manier geuit worden, bijvoorbeeld door middel van driftaanvallen in bijzijn van andere mensen, of door te reageren vanuit een teleurstelling. Dit kan zoveel impact hebben gehad dat er geen ruimte meer is voor echte vergeving.

Een aantal gevolgen van lichamelijke en psychische klachten bij het niet kunnen uiten van emoties.

- Stress (dit kan ook als er onverwerkte emoties zijn)
- Slaapproblemen
- Piekeren
- Depressies/angsten
- Onverklaarbare lichamelijke klachten zoals:
- Fibromyalgie.
- Migraine
- Buik en maagklachten
- Pijn in de onderrug
- Hyperventilatie
- Vermoeidheid
- Onrustige gevoelens

Hoe ging Jezus om met Zijn emoties:

We gaan opnieuw een kijkje nemen in het leven van Jezus, hoe ging Hij om met emoties.
Jezus richtte Zijn boosheid bijvoorbeeld niet op mensen, maar op de gevolgen van de macht van satan. Hij was boos omdat er vanwege satan hebzucht en ziekte in de wereld was. Wat er ook gebeurde, Hij wilde Zijn Vader eren. Dat is een goede les voor ons. Als onze emoties met ons op de loop lijken te gaan mogen we deze bij God brengen. Bij Hem kun je altijd terecht, ook al lijkt geen mens je te begrijpen. Als je Hem vertelt over je gevoelens, kun jij je boosheid leren gebruiken om onrecht te bestrijden en zal God je verdriet verzachten. Zo zullen we steeds meer op Jezus gaan lijken!

Wat kunnen we hiervan leren en tips om emoties te uiten:

-Emoties mogen we uiten, zowel bij God als bij mensen. Als je het moeilijk vind om te praten, schrijf dan je gevoelens op. Hou bv een dagboekje bij.
Als je terugleest in het boek Samuel 1 dan zie je daar dat Hanna zoveel verdriet had dat ze niet meer at, ze ging met haar verdriet naar God toe en had ze haar hart uitgestort, nadat ze dat gedaan had ging het beter met haar en at ze ook weer.
-Zorg ervoor dat je 1 of een aantal vertrouwenspersonen om je heen hebt.
-Als er door boosheid verbittering is opgetreden, nodig God hierin uit. En bid voor de mensen die jou verdriet hebben aangedaan en zegen hen.
-Probeer zo snel mogelijk (vlak nadat de heftigste emoties wat zijn bekoeld) over te gaan tot een direct gesprek. Liever vandaag dan morgen dus, maar ook: liever laat dan nooit.
-Mocht je moeite blijven houden met het uiten van je emoties kan het goed zijn om pastorale zorg in te schakelen.

Citaat: Verdriet heeft een zuivere werking voor de ziel.

Dit artikel is geschreven door Esther Visser

Sinds kort heb ik ook een eigen site, www.dewegvanherstel.webklik.nl
Heeft u ergens moeite mee dan mag u mij altijd mailen.

Groetjes Esther

dank je wel esther voor deze topic die je hebt opgestart ik geloof dat veel mensen er veel aan zullen hebben al .
al weten we het misschien al wel toch is het belangrijke en goed om het weer te horen of lezen in dit geval.ikheb er in ieder geval iets aan.Gods zegen met alles waar je mee bezig bent.

Berichten: 149

NATASCHA642 schreef:

Ik heb geen behoefte meer, wil je sterkte wensen en hopelijk gaat het weer wat beter met je.

Oke, ook goed hoor..
Dank voor je sterkte wensen!

Berichten: 4992

https://www.youtube.com/watch?v=mHeK0Cwr9sg

Berichten: 4863

En ik heb er ook veel aan!
Geweldig...dat er jonge mensen mee komen!!

Berichten: 149

PETRA373 schreef:

Klopt, weetje dat is ook de reden dat ik van cm wegga, deze keer definitief denk ik, op een datingsite zitten nu eenmaal ook mannen die wat zitten t e playen met vrouwen, of gewoon geen keus kunnen maken en met meerdere tegelijk bezig zijn, of ha ha het uit maken, daarna weer op cm rondkijken, weer mailen jij het toch bent...na me laatste ervaring kan ik het niet meer , via datingsite. Beter kom ik in echt tegen.
iemand die echt voor me gaat, echt om me geeft en niet waarbij ik ergens in lijstje van drie vrouwen of zo sta.
liefs voor iedereen, petra die lidmaatschap opzegt.

Hoewel je offline bent kun je misschien toch nog meelezen via t forum.
Petra als ik je een tip mag geven, scheer niet alle mannen over 1 kam!
Ik begrijp echt wel dat het lastig kan zijn, heb jaren geleden hier ook wel e.e.a. meegemaakt, maar wat ik hoop is dat je toch de kracht krijgt om ondanks het negatieve wat je hier hebt meegemaakt met een 'open mind' verder te gaan.
Ik geef je gelijk dat er mannen zijn ook hier op C.M. die eerder op een player lijken dan dat ze serieus zijn, maar die heb je er altijd wel tussen zitten, ik g'loof dat er ook mannen zijn die wel serieus zijn.
En verder denk ik dat als een man op C.M. met meerdere vrouwen tegelijk chat of bezig is, je hem dat niet kwalijk kunt nemen, mannen zijn in het algemeen jagers en zolang je geen vriendin bent van een man mogen ze jagen wat ze willen, toch? Clown smiley

Zelfs als ze met meerdere vrouwen daten, de 1 is de ander niet dus ik denk dat het erg handig is als je daarin vertrouwen hebt naar jezelf toe, als het goed past dan past het en als het niet past kun je op je kop gaan staan, maar het blijft dan alsnog niet passen.

Hoop echt Petra dat je dat vertrouwen in jezelf terug krijgt. Dan wordt het al een stuk minder moeilijk Knipoog smiley

Sterkte ermee!

Berichten: 4097

FREEDOM687 schreef:

Hoewel je offline bent kun je misschien toch nog meelezen via t forum.
Petra als ik je een tip mag geven, scheer niet alle mannen over 1 kam!
Ik begrijp echt wel dat het lastig kan zijn, heb jaren geleden hier ook wel e.e.a. meegemaakt, maar wat ik hoop is dat je toch de kracht krijgt om ondanks het negatieve wat je hier hebt meegemaakt met een 'open mind' verder te gaan.
Ik geef je gelijk dat er mannen zijn ook hier op C.M. die eerder op een player lijken dan dat ze serieus zijn, maar die heb je er altijd wel tussen zitten, ik g'loof dat er ook mannen zijn die wel serieus zijn.
En verder denk ik dat als een man op C.M. met meerdere vrouwen tegelijk chat of bezig is, je hem dat niet kwalijk kunt nemen, mannen zijn in het algemeen jagers en zolang je geen vriendin bent van een man mogen ze jagen wat ze willen, toch? Clown smiley

Zelfs als ze met meerdere vrouwen daten, de 1 is de ander niet dus ik denk dat het erg handig is als je daarin vertrouwen hebt naar jezelf toe, als het goed past dan past het en als het niet past kun je op je kop gaan staan, maar het blijft dan alsnog niet passen.

Hoop echt Petra dat je dat vertrouwen in jezelf terug krijgt. Dan wordt het al een stuk minder moeilijk Knipoog smiley

Sterkte ermee!

Zolang mannen dan maar duidelijk zijn over of ze wel of niet met andere dames daten... en je niet in het ongewisse laten daarover. Lijkt mij wel zo eerlijk en transparant.

Berichten: 317

UDO409 schreef:

keuken kastjes uitmesten...ik spaar ook van alles, wat er ook niet erin hoort Twijfelende smiley

Organiseer een garage- of keukensale!

Knipoog smiley

[/quote]

ja 1 okt samen met tupeware party Lachende smiley

Berichten: 149

JOL252 schreef:

Zolang mannen dan maar duidelijk zijn over of ze wel of niet met andere dames daten... en je niet in het ongewisse laten daarover. Lijkt mij wel zo eerlijk en transparant.

Hoe bedoel je dat precies Jol?

Berichten: 4097

FREEDOM687 schreef:

Hoe bedoel je dat precies Jol?

Je hoort zo in de wandelgangen wel een en ander. Dat vrouwen het idee hebben de enige en ware te zijn maar moeten ontdekken dat dit niet zo is. Of tijden aan het lijntje worden gehouden en nooit een stap vooruit komen.

Berichten: 584

JOL252 schreef:

Je hoort zo in de wandelgangen wel een en ander. Dat vrouwen het idee hebben de enige en ware te zijn maar moeten ontdekken dat dit niet zo is. Of tijden aan het lijntje worden gehouden en nooit een stap vooruit komen.

Heel herkenbaar Knipoog smiley

Berichten: 149

JOL252 schreef:

Je hoort zo in de wandelgangen wel een en ander. Dat vrouwen het idee hebben de enige en ware te zijn maar moeten ontdekken dat dit niet zo is. Of tijden aan het lijntje worden gehouden en nooit een stap vooruit komen.

Oke, dank voor je antwoord Jol. ! Lachende smiley

Ik kan me er wel iets bij voorstellen maar wat ik inmiddels denk heeft mijn blik hierop wel veranderd.

Ik denk dat een vrouw best al snel het idee heeft (ik spreek even in het algemeen) dat als je een paar keer afspreekt met een man ze een relatie heeft met deze man. Hij ziet haar toch graag en anders zou hij toch niet nog eens afspreken?
Wat mij erg heeft geholpen is het pas als een relatie te zien als je dit beide naar elkaar toe hebt uitgesproken. Knipoog smiley

Ik denk wel eens er was me een hoop moeite en verdriet gespaard gebleven als ik eerder had geweten dat het vaak zo werkt, als het voor de vrouw als een relatie voelt hoeft dat nog niet voor de man zo te zijn.

Dit schrijven hoort misschien in een ander topic thuis, bijv. over de verschillen tussen man en vrouw, ik denk dat het e.e.a. veel duidelijk maakt, jij?

Berichten: 481

Topic verplaatst naar dit subforum.

Met Esther wordt overlegd óf en hoe ze verder gaat met deze artikelen.