Met elkaar afvallen?

Berichten: 6369

JOLAN931 schreef:

Dikke mensen zijn gezellig! Knipoog smiley

Water drinken, water drinken, water drinken, water drinken.
Als je dat doet ga je al verandering merken, Maar juist dat is zo moeilijk.

Ooit ben ik 30 kilo afgevallen in een half jaar tijd. Het probleem daarvan is dat de kilo's er daarna vaak ook weer aanvliegen. Bovendien is het niet echt gezond denk ik.

Ik heb nu een hernia, en in het ziekenhuis namen ze die 30 afgevallen kilo's hoog op. Ze konden niet zeggen dat het daardoor komt, maar het heeft er zeker geen goed aan gedaan zei men in het ziekenhuis.

Oeps!
Ik was 6 jaar geleden 20 kilo kwijt helaas kwam ik vier jaar geleden op bed te liggen met een ischias en dan ga je de mist in ondertussen zit alles er weer aan met nog wat extra Gefrustreerde smiley

Maar te snel afvallen is echt niet goed,voor jezelf klinkt het lekker maar je lichaam gaat juist dat protesteren!

Berichten: 5057

ERIKA129 schreef:

Oeps!
Ik was 6 jaar geleden 20 kilo kwijt helaas kwam ik vier jaar geleden op bed te liggen met een ischias en dan ga je de mist in ondertussen zit alles er weer aan met nog wat extra Gefrustreerde smiley

Maar te snel afvallen is echt niet goed,voor jezelf klinkt het lekker maar je lichaam gaat juist dat protesteren!

Een vriend van me heeft plastabletten gekregen is in één maand 40 kg afgevallen. Dat heeft ie niet overleefd...

Berichten: 1766

JOLAN931 schreef:

Dikke mensen zijn gezellig! Knipoog smiley

Water drinken, water drinken, water drinken, water drinken.
Als je dat doet ga je al verandering merken, Maar juist dat is zo moeilijk.

Ooit ben ik 30 kilo afgevallen in een half jaar tijd. Het probleem daarvan is dat de kilo's er daarna vaak ook weer aanvliegen. Bovendien is het niet echt gezond denk ik.

Ik heb nu een hernia, en in het ziekenhuis namen ze die 30 afgevallen kilo's hoog op. Ze konden niet zeggen dat het daardoor komt, maar het heeft er zeker geen goed aan gedaan zei men in het ziekenhuis.

ach zit je met een hernia? sterkte!!
Flink gewichtsverlies wordt idd goed in de gaten gehouden maar dan ook omdat het andere oorzaken kan hebben... Vandaar dat het in het zh goed in de gaten gehouden wordt.

Berichten: 3295

JOLAN931 schreef:

Dikke mensen zijn gezellig! Knipoog smiley

Water drinken, water drinken, water drinken, water drinken.
Als je dat doet ga je al verandering merken, Maar juist dat is zo moeilijk.

Ooit ben ik 30 kilo afgevallen in een half jaar tijd. Het probleem daarvan is dat de kilo's er daarna vaak ook weer aanvliegen. Bovendien is het niet echt gezond denk ik.

Ik heb nu een hernia, en in het ziekenhuis namen ze die 30 afgevallen kilo's hoog op. Ze konden niet zeggen dat het daardoor komt, maar het heeft er zeker geen goed aan gedaan zei men in het ziekenhuis.

ik ben er ook ooit ruim 40 kwijtgeraakt in een half jaar, daarvan zitten er weer 12 van terug, dat gewicht heb ik nu al jaren.

en water drinken is n stuk eenvoudiger sinds we verhuisd zijn en in de keuken een amerikaanse koelkast met koudwatertap en ijsmachine hebben.
in t vorige huis was 2 kratten frisdrank per week soms te weinig, nu gaat een krat bijna n maand mee.
en de rest is water, maar dan ijskoud, met ijs Kwijlende smiley

Pieter, proost

Berichten: 6369

PIETER649 schreef:

ik ben er ook ooit ruim 40 kwijtgeraakt in een half jaar, daarvan zitten er weer 12 van terug, dat gewicht heb ik nu al jaren.

en water drinken is n stuk eenvoudiger sinds we verhuisd zijn en in de keuken een amerikaanse koelkast met koudwatertap en ijsmachine hebben.
in t vorige huis was 2 kratten frisdrank per week soms te weinig, nu gaat een krat bijna n maand mee.
en de rest is water, maar dan ijskoud, met ijs Kwijlende smiley

Pieter, proost

Dus binnekort kunnen we een slanke Pieter bewonderen Clown smiley

Berichten: 1766

ERIKA129 schreef:

Dus binnekort kunnen we een slanke Pieter bewonderen Clown smiley

Berichten: 6369

PIETER649 schreef:

ik ben er ook ooit ruim 40 kwijtgeraakt in een half jaar, daarvan zitten er weer 12 van terug, dat gewicht heb ik nu al jaren.

en water drinken is n stuk eenvoudiger sinds we verhuisd zijn en in de keuken een amerikaanse koelkast met koudwatertap en ijsmachine hebben.
in t vorige huis was 2 kratten frisdrank per week soms te weinig, nu gaat een krat bijna n maand mee.
en de rest is water, maar dan ijskoud, met ijs Kwijlende smiley

Pieter, proost

Kan je die bij mij ook effe instaleren??
dan val ik misschien ook wel makkelijk af Clown smiley

Droom rustig verder Erika Slapende smiley

Berichten: 4718

Eh..
Eh..

Als men wilt afvallen kan men beter de komende maanden goed opletten met wat men eet.
Ja, ik weet het de lekkere maanden staan voor de deur.

Maar om nou een winterpeendieet te gaan houden, ik denk het niet Knipoog smiley

Berichten: 6369

MARISKA601 schreef:

Eh..
Eh..

Als men wilt afvallen kan men beter de komende maanden goed opletten met wat men eet.
Ja, ik weet het de lekkere maanden staan voor de deur.

Maar om nou een winterpeendieet te gaan houden, ik denk het niet Knipoog smiley

Eh....
De lijn begint pas in Januari Knipoog smiley

de komende maanden gewoon zorgen dat we niet aankomen Lachende smiley

Berichten: 2124

Ik heb geen idee om tip te geven voor Marian
Ze wilt 20 kilo afvallen. Geschokte, onthutste smiley

Berichten: 3295

HERMAN388 schreef:

Ik heb geen idee om tip te geven voor Marian
Ze wilt 20 kilo afvallen. Geschokte, onthutste smiley

past ze anders niet in dr trouwjurk?
of wil ze slank op de trouwfoto?

Berichten: 2124

PIETER649 schreef:

past ze anders niet in dr trouwjurk?
of wil ze slank op de trouwfoto?

Ik mag niet weten Zieke smiley

Berichten: 1672

HERMAN388 schreef:

Ik mag niet weten Zieke smiley

Nee maar, dit is zo klaar is zo klaar als een klontje Herman,
het voordurende afvalrace ten aanzien, van een al dan niet passende trouwjurk. Smiley met dichtgeplakte mond

Spreek uit ervaring

Berichten: 2463

LEONARD480 schreef:

Nee maar, dit is zo klaar is zo klaar als een klontje Herman,
het voordurende afvalrace ten aanzien, van een al dan niet passende trouwjurk. Smiley met dichtgeplakte mond

Spreek uit ervaring

jij in een trouwjurk Leonie ?? Uitdagende, speelse smiley die tong uitsteekt

Luister dan even naar dit lied van Don Francisco -- Pants ...

http://www.youtube.com/watch?v=Vl_d3vXq7wU

Berichten: 6369

HERMAN388 schreef:

Ik heb geen idee om tip te geven voor Marian
Ze wilt 20 kilo afvallen. Geschokte, onthutste smiley

geef dr een boek van Sonja bakker en een abbonement op de sportschool, werkt echt!
Was er ook 20 kilo mee kwijt.

moet je alleen niet bedlegerig worden en dan verkeerd gaan eten Gefrustreerde smiley

Berichten: 92

Hai allen,

Ik wil de draad weer oppakken en weer eens serieus beginnen met het verliezen van mijn overtollig vet. ik zal hier regelmatig mijn gewicht noteren.

Mvg. Henk

Berichten: 6369

HENKEMAN399 schreef:

Hai allen,

Ik wil de draad weer oppakken en weer eens serieus beginnen met het verliezen van mijn overtollig vet. ik zal hier regelmatig mijn gewicht noteren.

Mvg. Henk

Oei jij hebt lef!'
Ik wil het ook maar ga hier toch echt mn gewicht niet noteren wil er gerust neerzetten of het gaat of niet en hoeveel kilo eraf maar GEEN gewicht Twijfelende smiley

Berichten: 4863

Uhhhh..ja...die durft....
Maar dit meissie...doet net als Erika....
Tja...de waarheid is wat hard denk ik...(voor mij dan)...
Enneh...was ik nu al aan het lijnen???
Nee dus...

Als ik meer weet...(lees onderneem) laat ik het weten....

Berichten: 4718

Zolang men niet het gewicht van een vlieg heeft,
heeft het ook geen zin om dat op het forum te schrijven.

Berichten: 7231

HENKEMAN399 schreef:

Hai allen,

Ik wil de draad weer oppakken en weer eens serieus beginnen met het verliezen van mijn overtollig vet. ik zal hier regelmatig mijn gewicht noteren.

Mvg. Henk

En hoe ga je dat aanpakken?

Berichten: 92

FRANKT627 schreef:

En hoe ga je dat aanpakken?

Door op de weegschaal te staan en het gewicht wat het aangeeft hier te noteren....

Berichten: 6369

HENKEMAN399 schreef:

Door op de weegschaal te staan en het gewicht wat het aangeeft hier te noteren....

Nee tís niet waar he Clown smiley

maar denk dat tie bedoeld hoe je gaat proberen af te vallen Knipoog smiley

Berichten: 4863

Ze zeggen ...er moet een knop om...
Daar geloof ik zeker in....
Die knop van het roken heb ik gevonden....(nooit gedacht die ooit te vinden!!)

En ik weet...er komt echt weer een moment...dat ik die knop van het lijnen OOK weer vind.
Maar nu..?? Nee nu even niet...
Ook weet ik dat je elkaar tot een hand en voet kunt zijn...
Destijds bij het stoppen met roken ben ik ook op een site gegaan en dat werkte heel goed...

Ik heb altijd gedacht dat stoppen met roker moeilijker was, maar ik ben omgedraaid..omdat ik na het stoppen meer dan 10 kilo aankwam.
Vind dus nu dat lijnen veel moeilijker is.

Berichten: 92

ERIKA129 schreef:

Nee tís niet waar he Clown smiley

maar denk dat tie bedoeld hoe je gaat proberen af te vallen Knipoog smiley

nou, ik ben al eens eerder aardig afgevallen....dus op die zelfde manier, maar eerst begin met een beetje normaal eten....dus al die extra extra's doe ik niet meer....

Berichten: 7231

ERIKA129 schreef:

Nee tís niet waar he Clown smiley

maar denk dat tie bedoeld hoe je gaat proberen af te vallen Knipoog smiley

...Erika, laten we ons er niet druk in maken. Het is een noordeling...pffff op de weegschaal gaan staan en het gewicht aflezen...sjonges toch, waar gaat het heen...

Berichten: 7231

ZEELAND736 schreef:

Ze zeggen ...er moet een knop om...
Daar geloof ik zeker in....
Die knop van het roken heb ik gevonden....(nooit gedacht die ooit te vinden!!)

En ik weet...er komt echt weer een moment...dat ik die knop van het lijnen OOK weer vind.
Maar nu..?? Nee nu even niet...
Ook weet ik dat je elkaar tot een hand en voet kunt zijn...
Destijds bij het stoppen met roken ben ik ook op een site gegaan en dat werkte heel goed...

Ik heb altijd gedacht dat stoppen met roker moeilijker was, maar ik ben omgedraaid..omdat ik na het stoppen meer dan 10 kilo aankwam.
Vind dus nu dat lijnen veel moeilijker is.

Kan je dan niet terug beginnen roken? Het is gewoon een kwestie van nuchter nadenken... Lachende smiley

Berichten: 2706

Nuchter nadenken gaat ook beter zonder alcohol en alcohol is verder een behoorljke dikmaker. Mijd genotsmiddelen en ander ballastvoer zoveel mogelijk, weinig suiker en vet, eet gezond en beweeg dagelijks. En hou dat vol. Met roken hoef je natuurlijk niet te stoppen, immers: het roken stopt jou wel......

Thomas, af en toe zondigen moet wel kunnen.

Berichten: 6369

THOMAS968 schreef:

Nuchter nadenken gaat ook beter zonder alcohol en dat is verder een behoorljke dikmaker. Mijd genotsmiddelen en ander ballastvoer zoveel mogelijk, weinig suiker en vet, eet gezond en beweeg dagelijks. En hou dat vol. Met roken hoef je natuurlijk niet te stoppen, immers: het roken stopt jou wel......

Thomas

Nog meer leuke tips Boze smiley

A) ik heb nooit gerookt
B) ik drink geen alcohol
C) eet zelden junk foot
D) deze dingen gaan niet voor iedereen op he! Ik heb volgens mij wel eens eerder verteld dat mijn lichaam heel anders reageerd dan vele anderen doen!

Berichten: 7231

ERIKA129 schreef:

Nog meer leuke tips Boze smiley

A) ik heb nooit gerookt
B) ik drink geen alcohol
C) eet zelden junk foot

Verraste, verbaasde smiley

...junk foot betekent 'rommelvoet'...zal weer een nieuw woord zijn zeker???

D) deze dingen gaan niet voor iedereen op he! Ik heb volgens mij wel eens eerder verteld dat mijn lichaam heel anders reageerd dan vele anderen doen!

Berichten: 92

Zoals belooft: vanmorgen 140 kg